Harmonia Ciała

Harmonia Ciała

Terapia Masażem

Terapia Masażem

Nazywam się Magdalena Nowak i pomagam odnaleźć harmonię oraz równowagę w życiu poprzez masaż i świadomą pracę z ciałem.

Nazywam się Magdalena Nowak i pomagam odnaleźć harmonię oraz równowagę w życiu poprzez masaż i świadomą pracę z ciałem.

Moja praktyka

Masaż to dla mnie wyjątkowa chwila troski o Twoje ciało i duszę.

W mojej pracy z ciałem, łączę różnorodne techniki klasyczne, elementy Shiatsu, PeLoHa oraz aromaterapię, aby holistycznie zadbać o Twoją sferę fizyczną, psychiczną, duchową i energetyczną.
Masaż staje się nie tylko relaksem, ale podróżą do poznania siebie, odzyskania równowagi i radości z bycia w swoim ciele.

Masaże

Odkryj, jak dotyk może wspierać Twoje zdrowie i dobre samopoczucie.

Masaż autorski

Masaż relaksacyjny całego ciała Mannaz

To spotkanie z samym sobą – pełne uważności, obecności i czułości. Technika daje poczucie głębokiego relaksu, uspokaja układ nerwowy, rozluźnia napięcia i wycisza umysł. Masaż jest rytmiczny, płynny, wspiera przepływ energii i pozwala odzyskać równowagę.

Masaż Mannaz nie tylko przynosi fizyczną ulgę, ale także pomaga uwolnić się od napięć i odnaleźć połączenie z własnym ciałem, umysłem i duszą.

Szczegóły

  • czas trwania: 1 h

  • masaż w bieliźnie

  • weź 2 ręczniki kąpielowe do przykrycia ciała

Masaż Kobido

Japoński masaż twarzy, szyi i dekoltu Kobido

Masaż Kobido to rytuał wywodzący się z tradycji medycyny chińskiej, jego celem jest naturalne odmłodzenie twarzy i spowolnienie procesów starzenia. Technika łączy w sobie intensywne ruchy głębokie, drenaż limfatyczny, akupresurę i elementy liftingujące, które poprawiają kondycję skóry i nadają jej blask.

Szczegóły

  • czas trwania: 1 h

  • przyjdź w koszulce na ramiączkach

  • weź swój ulubiony ręcznik

„Dbasz o ciało, ciało zadba o Ciebie – stanie się to źródłem wspaniałych wartości, sercem Twojej świątyni.”

Dbam o sferę fizyczną, psychiczną, duchową i energetyczną.

Wierzę, że ciało jest naszym najcenniejszym skarbem, a szacunek i troska o siebie prowadzą do harmonii i głębokiego spokoju.

Dbam o sferę fizyczną, psychiczną, duchową i energetyczną.

Wierzę, że ciało jest naszym najcenniejszym skarbem, a szacunek i troska o siebie prowadzą do harmonii i głębokiego spokoju.

Dbam o sferę fizyczną, psychiczną, duchową i energetyczną.

Wierzę, że ciało jest naszym najcenniejszym skarbem, a szacunek i troska o siebie prowadzą do harmonii i głębokiego spokoju.

W pracy z ciałem stawiam na pełne zrozumienie człowieka

W pracy z ciałem stawiam na pełne zrozumienie człowieka

W pracy z ciałem stawiam na pełne zrozumienie człowieka

Od ponad 20 lat zgłębiam sztukę masażu, fizjoterapii i naturoterapii.

Od ponad 20 lat zgłębiam sztukę masażu, fizjoterapii i naturoterapii.

Poznawałam techniki z różnych
stron świata:

Poznawałam techniki z różnych stron świata:

Masaż klasyczny

Masaż twarzy Kobido

Masaż tajski

Masaż Shiatsu (meridiany)

Masaż PeLoHa

Masaż tybetański

Masaż kalifornijski

Świadomy oddech

Aromaterapia olejkami

Przywracanie balansu mięśniowego

Uczyłam się od wybitnych masażystów, nauczycieli jogi i uzdrowicieli – dr M. Prochowicz, Alan i Mary Early, Alicja Alistar Stalska, Gabriell Azaro, Danusia i Jurek Adamczykowie, Hanna Seńczuk, Paweł Janiszewski.

Uczyłam się od wybitnych masażystów, nauczycieli jogi i uzdrowicieli – dr M. Prochowicz, Alan i Mary Early, Alicja Alistar Stalska, Gabriell Azaro, Danusia i Jurek Adamczykowie, Hanna Seńczuk, Paweł Janiszewski.
Każde z tych spotkań wzbogaciło moją praktykę i otworzyło mnie na głębokie zrozumienie, jak wspaniałe i mądre mamy ciało oraz ile możemy wespół z nim zrobić – uzdrowić siebie, kochać, pomagać innym.

Każde z tych spotkań wzbogaciło moją praktykę i otworzyło mnie na głębokie zrozumienie, jak wspaniałe i mądre mamy ciało oraz ile możemy wespół z nim zrobić – uzdrowić siebie, kochać, pomagać innym.

Kursy i warsztaty

Praktyki uważności i dotyku prowadzące do harmonii

Praktyki uważności i dotyku prowadzące do harmonii

Yellow Flower
Yellow Flower
Yellow Flower
Kurs

Autorski kurs masażu ciała Mannaz

Yellow Flower
Yellow Flower
Kurs

Kurs masażu Kobido – japońskiej sztuki dotyku

Orange Flower
Orange Flower
Orange Flower
Warsztaty

Kręgi kobiet – warsztaty piękna i uważności

Odetchnij, odnajdź spokój i pełnię siebie.
Zapraszam Cię z serca.

Magdalena Nowak

(+48) 515 258 391

Złap oddech, poczuj troskę i odnajdź spokój, harmonię i pełnię siebie.
Z serca zapraszam.

Magdalena Nowak

(+48) 515 258 391

Odetchnij, odnajdź spokój i pełnię siebie.
Zapraszam Cię z serca.

Magdalena Nowak

(+48) 515 258 391